Eight Hatha Yoga lessons
- eenvoudige oefeningen met veel aandacht voor de adem -
Zonnegroet
Les 2 'Zittende rekking en de katoefening'
Les 3 'Gewrichten van handen en voeten'
(*) Updated Februari 22" 2009
will be translated
pinklotus advaita vrijheid Hatha Yoga YIS meditaties kundalini yoga gedichten tekeningen